Wasserweg 2
64521 Groß-Gerau
Deutschland
Wie geht es Ihren Füßen? Die Füße leisten Schwerstarbeit, tragen und transportieren sie doch das Körpergewicht ein ganzes Leben lang, auch unter erschwerten Bedingungen. Dabei werden sie wenig oder gar nicht beachtet, so lange nicht beachtet, bis die ersten Schmerzen an Füßen und Gelenken auftreten. Oft sind die Füße auch Ausgangspunkt und Ursache für Beschwerden an ganz anderen Stellen, wie Knie- und Hüftgelenke, die Wirbelsäule oder der Schulter- Nackenbereich.
Was Sie mit dem richtigen Einsatz der Füße, dem Training der Fußmuskulatur sowie der zahlreichen Gelenke des Fußes erreichen können, erfahren Sie mit der Methode Ismakogie. Was die Füße mit der Körperstatik zu tun haben und warum Zustand und Einsatz der Füße Auswirkungen auf den ganzen Körper bis ins Gesicht haben, wird Ihnen in diesem Workshop vermittelt.
Bitte bequeme Kleidung tragen und warme Socken mitbringen
Ort: 64521 Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Gesundheitsstudio B
Kurs-Nr.: X-GG30229
Anmeldung: Kreisvolkshochschule Groß-Gerau, Hauptstraße 1, Schloss Dornberg
64521 Groß-Gerau. Telefon: 06152-1870-0, E-Mail: info@kvhsgg.de
Dozentin
Ausbildung: Ismakogiedozentin und -ausbilderin Ein Leben ohne Ismakogie kann ich mir nicht mehr vorstellen. Jede Alltagshandlung / -bewegung ist sozusagen eine „Übung“, alles so ganz nebenbei. Das ist nicht nur praktisch sondern – auch ganz nebenbei – gesund. An dieser Erfahrung möchte ich Sie gerne teilhaben lassen. Ich freue mich darauf, Sie in einem Kurs dabei begleiten zu dürfen.
Kurse der Dozentin bei der VHS Groß-Gerau:
X-GG30223 – Ismakogie für Fortgeschrittene
X-GG30227 – Tagesworkshop Ismakogie zum Kennenlernen
X-GG30225 – Ismakogie kennenlernen und erfahren
X-GG30229 – Fitte Füße erleichtern den Alltag
X-GG30231 – Workshop: Dem Alter ein Schnippchen schlagen