Am 4. Juni 2016 findet das Deutsche Down-Sportlerfestival zum 14. Mal in Frankfurt am Main statt. Bereits im Vorfeld werden Talente gesucht, die ihre besondere Begabung im Bereich Sport, Musik oder Tanz beim Festival präsentieren. Die Beiträge können ab sofort eingereicht werden. → mehr lesen
Der 47. Ball des Sports der Stiftung Deutsche Sporthilfe am Samstag, 4. Februar 2017, in Wiesbaden wird ein besonderer sein: Er markiert den Beginn des Jubiläumsjahres der 1967 gegründeten Stiftung und steht unter dem Motto „50 Jahre Zukunft“. → mehr lesen
Zentralstelle zur Kontrolle des Internethandels jetzt dauerhaft eingerichtetSeit 1. Januar 2016 arbeitet die gemeinsame Zentralstelle der Länder „Kontrolle der im Internet gehandelten Erzeugnisse des LFGB und Tabakerzeugnisse“, kurz „G@ZIELT“ unbefristet. Bund und Länder haben eine entsprechende Vereinbarung geschlossen. → mehr lesen
ACT ist die Abkürzung für Akzeptanz- und Commitmenttherapie und bezeichnet eine in den letzten 20 Jahren in den USA weiterentwickelte Form der Verhaltenstherapie. Die Verhaltenstherapie im Allgemeinen basiert auf der Tatsache, dass der Mensch im Laufe seines Lebens ein bestimmtes Verhalten erlernt hat, welches zu ganz bestimmten Annahmen und Handlungen führt. Folgt daraus aber ein unpassendes als gestört empfundenes Handeln, so kann sich ein Mensch durch entsprechendes Umlernen neue Verhaltensmuster aneignen. → mehr lesen
Zu Hause auf dem Sofa halten sich die Deutschen gerne für Fußball-Experten, dabei kickt kaum einer selbst.
Der mit Abstand beliebteste Freizeitsport ist hingegen das Laufen. 60 Prozent schnüren regelmäßig die Laufschuhe zum Joggen oder Walken. Das belegt die europaweit durchgeführte Online-Umfrage der Sport- und Fitnessplattform Endomondo, bei der im Oktober 2015 rund 900 deutsche Männer und Frauen aller Altersstufen aus dem gesamtem Bundesgebiet befragt wurden. → mehr lesen
Antibiotika-Resistenz – globale Gesundheitskrise
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ruft zum stärkeren Kampf gegen die Antibiotika-Resistenz auf. „Resistenz gefährdet unsere Fähigkeit, Infektionskrankheiten zu behandeln und untergräbt zahlreiche medizinische Fortschritte“, so WHO-Generaldirektorin Margaret Chan. Laut WHO sterben jährlich ca. 700.000 Menschen, davon allein rund 10.000 Menschen in Deutschland, weil Antibiotika gegen bestimmte Bakterien wirkungslos sind. Mehr dazu unter www.bmg.bund.de → mehr lesen
Bundesrat stimmt Änderung der Trinkwasserverordnung zuDer Schutz des Trinkwassers in Deutschland wird weiter erhöht: Das Trinkwasser wird umfassend auf Gehalte an radioaktiven Stoffen untersucht und überwacht. Mit der Verordnung werden europäische Vorgaben umgesetzt.
Bundesgesundheitsminister Hermann Gröhe: „Qualitativ hochwertiges Trinkwasser ist eine grundlegende Voraussetzung für ein gesundes Leben. Deshalb ist eine strenge Überwachung ganz wichtig, um unnötige Belastungen zu vermeiden.“ → mehr lesen
Neuere Forschungen haben für Aufmerksamkeit gesorgt, weil darauf hingewiesen wurde, dass sogenannte Nachtschwärmer besonderen Risiken ausgesetzt sind: „Jugendliche, die während des Schuljahres spät zu Bett gehen, sind auf lange Sicht anfälliger für schulische und emotionale Probleme als ihre früher-zu-Bett-Pendants“.
Lumie-Schlafexpertin und Chronobiologin am weltweit führenden Surrey Clinical Research Zentrum, Dr. Victoria Revell, hat einige Ratschläge zusammengetragen, wie Sie Ihre zirkadianen Rhythmen in Gang bringen, egal ob Sie ein Nachtschwärmer oder Frühaufsteher sind. → mehr lesen
Wer kennt das nicht? Gerade morgens ist vieles, was wir tun, durch sich täglich wiederholende Rituale geprägt, sei es die obligatorische Tasse Kaffee oder das schnelle Duschen. Aber wer nimmt denn tatsächlich den Geschmack oder die Temperatur des Kaffees wahr oder den Geruch des Duschgels? Gerade weil Dinge routiniert ablaufen und wir uns nicht konzentrieren müssen, neigen wir dazu, mit den Gedanken gleichzeitig bei etwas ganz anderem zu sein. → mehr lesen
Während Burnout inzwischen bekannt und als Krankheitsbild in der Öffentlichkeit akzeptiert ist, findet das Phänomen Boreout bislang nur wenig Beachtung. Dabei kann chronische berufliche Langeweile ebenso krank machen wie jobbedingter Dauerstress. → mehr lesen